¿Y Qué?... Mucho!!!!

Lo reconozco, soy fan de Vanesa Martin, me encantan muchas de sus canciones, pero escuché una hace un mes y todavía tengo el vello de punta, se titula ¿Y Qué? La música es preciosa, su voz con la de Axel el propietario de la canción suena genial, pero la letra es... sinceramente denunciable.
En lo que va de año en nuestro país, a 29 de Junio de 2015, ya son 17 las fallecidas por violencia de género, el año pasado fallecieron 54 mujeres a manos de sus parejas o exparejas según fuentes del ministerio de sanidad servicios sociales e igual. Desde el mismo ministerio se lanza una campaña publicitaria en televisión enfocada para que la adolescentes denuncien la violencia de género, y esta preciosa melodía dice lindeces como estas...

 Y qué si el amarte me cuesta la vida 

y qué si aunque siempre te pienso tu olvidas 

y qué si esperando me quedo sin días 

si probarte es un acto suicida 

Y qué? Y qué? 

Y qué si mi karma es tu boca prohibida 

y qué si hasta el alma por ti vendería 

y qué si mi cielo se llena de espinas 

si probarte es un acto suicida 

yo prefiero morir a tu lado a vivir sin ti 

Y qué si es veneno lo que hay en tus besos 

y qué si mi amor para tí es solo un juego 

Y qué? Ya no puedo cambiar lo que siento 

yo no puedo elegir porque... 

Te amo... 

Yo te amo... 

Y qué si tu amor hacia mí dura un día 

y qué si ese amor en verdad me asesina 

y qué si el tocarte al infierno me envía 

si probarte es un acto suicida 

yo prefiero morir a tu lado a vivir sin ti 

Y qué si te amo y arriesgo mi vida 

si tus besos me quitan la vida 

y qué, y qué, y qué, y qué...

Frases como: Y qué si el amarte me cuesta la vida, si probarte es un acto suicida, y qué si hasta el alma por ti vendería. yo prefiero morir a tu lado a vivir sin ti, y qué si ese amor en verdad me asesina...

Se me vuelven a poner los pelos de punta. Luego queremos trabajar en colegios e institutos la violencia de género, las actitudes machistas, fomentar la autoestima de las mujeres, el respeto  y canciones como ésta desmontan en un día todo lo que llevamos tiempo intentando conseguir.

¿Y Qué? Pues mucho!!! Queremos que la violencia de género desaparezca, que ninguna mujer tenga que soportar los malos tratos por parte de su pareja, que ninguna mujer tenga que aguantar, tenga que sentirse atada a ese falso amor. Queremos que las mujeres se sientan libres, queridas, comprendidas, y disfruten de un amor de verdad, un amor basado en el respeto al otro. 

Vuelta a la carga

Por fin, vuelvo a buscar un momento, unos ratos para volver a escribir, para compartir, para reflexionar con vosotros temas relacionados con la matroneria,

Triste

Se que hace tiempo que no escribo como me gustaría, pero desde el pasado mes de Noviembre una personita requiere toda mi atención, y mis prioridades han cambiado y mucho. Entre lo que me reclama y lo que disfruto tenerlo entre mis brazos, mirando cada uno de sus movientos, se me pasan las horas como si fueran minutos.

Pero hoy estoy triste, muy triste, he oído a una de mis amigas más alegres, con una de la risa de las mas contagiosas,  llorar. Su mundo, sus ilusiones se han derrumbado. Un embarazo muy deseado, un bebé muy querido, mucha alegría, muchas ilusiones, muchos sueños, deseando comprobar en la ecografía que su "garbancito" estuviera bien, pero no lo está. Un mazazo, un duro golpe.
¿Qué te puedo decir querida amiga?
Que lo siento, que intento imaginar lo mal que lo estás pasando, pero seguro que es aún peor, pero quiero que sepas que estoy aquí para acompañarte, para ayudarte, para escucharte si quieres hablar, para estar contigo en tu silencio, para llorar juntas.

Dejo mis palabras de amiga, para pensar como matrona, ¿Realmente sabemos ayudar a esas mujeres que su embarazo no va bien?, ¿Sabemos consolarlas? ¿Nos lo permiten los 10 minutos que tenemos en la consulta de primaria?. Siempre he sido muy sensible al duelo, pero desde hoy, al oír a mi amiga, intentaré hacerlo mucho mejor!

No me lo puedo creer!!!!

Esta ha sido la frase que me ha salido al ver este anuncio.
http://www.youtube.com/watch?v=pYea_md-oRM&feature=c4-overview&list=UUeFK7XcBQvxXBmi13uXpUIw

Cuelgo el enlace del anuncio, donde una mujer de 37 años ( María Adánez) anuncia compresas para pérdidas de orina!!!
Es increíble!!
Que forma de intentar normalizar un problema que me parece que una gran trascendencia.. es un problema de mujeres, que pretende pasar desapercibido! Pero desde  cuando es normal que una mujer joven tenga pérdidas de orina? Si, a alguien no le cierra bien la mano y le impide sujetar el lápiz no se queda tan tranquilo y se aguanta, sino que busca una solución! ¿Por qué con las pérdidas de orina nos tenemos que aguantar??

En lugar de creer que es algo normal, hay que buscar una solución.
Lo primero es prevenir, haciendo ejercicio de kegel, y que formen parte de nuestra vida cotidiana, que no tengamos que pensar en hacerlos, sino que se realicen de forma automatizada. Cada vez que cruzo un paso de peatones, o veo un coche rojo, o recojo los platos, cada vez que cojo a un niño en brazos, cada vez que cargo con las bolsas de la compra, cada vez que toso o estornudo.

Pero si descubro que tengo un problema tendré que recurrir a un profesional cualificado que me ayude a solucionarlo, no comprar compresas " que bloqueen el olor"! Y si, se que es cierto, que encontrar en tu localidad un profesional formado en suelo pélvico quizá sea difícil, pero afortunadamente ya hay en muuuuuchos lugares. Quizá ese profesional de referencia sea tu matrona, que realice una valoración del suelo pélvico después del parto, o cuando acudes a una citología, quizá ella te pueda ayudar y enseñar a realizar correctamente los ejercicios de kegel y tonificar así tu suelo pélvico. Pero puede ocurrir también que tu matrona, vea que tu suelo pélvico está tan debilitado que no es el profesional para ayudarte, y tendrá que derivarte a un fisioterapeuta especializado en rehabilitación de suelo pélvico o remitirte a ginecología. Algunos hospitales ya cuentan con unidades especificas de suelo pélvico.

Si tienes pérdidas de orina, por favor busca una solución! no creas que el algo normal, y no recurras a comprar compresas que "bloqueen el olor"

Día Contra el Cáncer de mama

Hoy vuelve a ser 19 de Octubre, Día dedicado a la concienciación contra el cáncer de mama.

Para luchar contra éste y todos los cánceres utilizamos 3 vías de actuación.
1. La prevención: mejorando nuestros hábitos de vida, así que cuida de alimentación , haz ejercicio diario, evita el tabaco y el alcohol. Si vas a ser mamá o lo has sido hace poco, un dato.. la lactancia materna protege frente al cáncer de mama, cuanto mayor sea tu lactancia mayor protección tendrás.

Segundo paso: La detección precoz. Con una autoexploración mamaria . Si menstruas debes hacerla entre el 7 -10 día después de la regla. Si eres una de esas afortunadas que ya vives la etapa del climaterio y no menstruas, debes hacerla el  mismo día de cada mes.
También están las exploraciones que se realizan en las consultas de ginecología. Y las famosas mamografías, acude a realizártela cuando te corresponda, en principio a partir de los 45 años, y cada 2 años.

Y por último un tratamiento efectivo. Para ello necesitamos profesionales especialistas en el tratamiento del cáncer de mama, y en nuestro país los tenemos!
Pero no sólo debemos cuidar la parte física del cáncer de mama, sino la parte emocional, el apoyo que todas las mujeres necesitan para sobrepasar una problema de salud como este.

Por eso, mucho ánimo a todas las luchadoras que nos demostráis con vuestro día a día, que se puede salir! Mucho ánimo a todas las familias!

La normalización de la lactancia.

Ya sé que ya lo he contado alguna vez, pero me encanta.
Ha pasado la semana de la lactancia. Si,  la celebramos dos veces, una a nivel mundial que se celebra en Agosto, pero aquí en España, la celebramos el primer domingo de Octubre.

Espero sinceramente que desaparezca este día, que no sea necesario revindicar un día de la lactancia materna, porque significará que forma parte de nuestras vidas, y no vemos nada " raro" que una madre decida amamantar a su hijo y " hasta más allá" de los 2 años.
Ya va entrando en la cabeza que una mami decida dar el pecho a su recién nacido, pero cuando pasa de los 6 meses y no digamos cuando tiene ya un añito, la mami se encuentra cuestionada por todo su entorno.

Cuando era residente de matrona, en el congreso de lactancia de Murcia, vi un póster de un grupo de apoyo a la lactancia, que decía algo parecido ( disculpadme que no sea exiquisita en las palabras pero si pretende reflejar la idea): "Para que nuestras hijas hagan esto ... Una foto de ellas amamantando... Tendrán que jugar así.. y pusieron una foto de sus hijas dando el pecho a sus muñecos"  Me encantó, y pensé seguro que esas niñas cuando sean madres no se plantearán si pecho o biberón lo tendrán muy claro.
Hace unos meses, le pedí a mi sobrina de 3 años a su muñeco Pepito, para que me lo dejara llevar a la clase de educación maternal ( me gusta más preparación para la maternidad/paternidad) sobre lactancia materna, le dije " ¿Me dejas a Pepito?, hoy tengo una clase con mamás para enseñarles a darle tetita"  Me contesta con sus inmensos ojos azules apunto de salirse de las órbitas... TÍA, UNA CLASE PARA DAR TETITA..... SI ESO ES MUY FÁCIL, ES ASÍ!!!!! ( Se levanta la camiseta y coloca perfectamente a Pepito, y añade o así o así o así, y coloca a Pepito en múltiples posturas, eso si siempre su bebé bien encarado al pecho, nunca de lado ni con la cara girada, y mirando bien donde tiene la areola.. pq claro el niño algunas se lo colocan en el ombligo..

Mi alegría inmensa, yo nunca he hablado con ella, de que le tiene que dar o no a sus muñecos, ella tiene claro que comen tetita, porque lo ve en el ejemplo de su madre, y cuando volvía de la playa este verano... sacaba a su pepito y le daba teta... porque claro en la playa han pasado mucho calor!
Mi sobrina que va a tener un primo, si le preguntas... ¿qué va a comer Javier cuando nazca? Te responde... PUES TETITA!

Está costando mucho devolver a las madres la confianza de que son capaces de amamantar a sus hijos, cuesta mucho meter en la cabeza de los profesionales, que es posible que una madre amamante a dos bebés sólo con pecho, cuesta mucho formar a profesionales para que sea capaces de ayudar a una madre cuando tiene un problema de lactancia, pero cada vez más somos los que nos sumamos al carro de la lactancia y descubrimos lo maravilloso que es. Y cuando veo a mis sobrinas, o a la hija de unos amigos, dar el pecho a sus muñecos, digo, ya estamos en el camino, ya estamos!!

Caminante no hay camino, se hace camino al andar.... pues gracias a todos los que me pusieron en el camino de la lactancia, y me ayudaron a dar esos primeros pasos para saber ayudar a las mamás.

Espero que os guste. Hasta la próxima!

El taller.

Por fin vuelvo a escribir en el blog, no porque lo tenga olvidado, ni mucho menos, sino porque la rutina, la vida y nuevas circunstancias que me rodean ocupan mi tiempo, y parece que las musas me han abandonado y no se cómo poner en orden todas mis ideas, pero creo que por fin han vuelto a mi.

Hoy quisiera hacer un símil, y seguro que muchos me diréis que no se puede comparar peras con animales, lo sé, un parto no se puede comparar para nada con llevar un  coche a un taller. Un parto es un proceso fisiológico, NORMAL, inherente a la biología reproductiva de una mujer, y llevar el coche al taller es por asi decirlo algo patológico, mecánico, y sobretodo donde tratamos a la máquina y no a las personas, por lo tanto no se puede comparar, pero quiero que entendáis me reflexión y hasta donde quiero llegar con mis ideas.

Este verano he tenido que llevar mi coche al taller, se me encendió una luz, y aproveché para pasarle la revisión que ya le tocaba.. pues bien salí del taller con cambio de frenos, parabrisas, dos luces fundidas, los neumáticos, que si cambio de aceite, y claro cambiar un pieza entera por la dichosa lucecita que e encendió, en fin que la broma casi me cuesta el sueldo completo del mes. Pero claro lo importante es mi seguridad, lo mejor para coche, es lo mejor para mí, porque lo utilizo para ir a trabajar, y necesito ir segura en mis desplazamientos, y para ello recurrí a un taller de confianza. Todo aquello que me recomendaron hice, porque como ya os he dicho lo importante es mi seguridad. No se, cómo funcionan los coches, no sé cual debe ser el mantenimiento, y fijaros que ya se me ha olvidado los kilómetros que lleva mi coche y eso que lo he mirado antes de ponerme a escribir... No sé muchas cosas, pero sé que quiero ir segura y confío plenamente en las decisiones que el del taller tome.

Por el contrario está el crack de mi hermano, a él si que da gusto verle entrar en el taller, le dice al mecánico de confianza, le toca la revisión de tantos kilómetros, cámbiale el filtro de nosequé, no le pongas la marca X de aceite porque luego le pasa nosequé, te parece que le crucemos las ruedas el dibujo mide , así me aguantan más y ya cambio los neumáticos después  ( disculpad el nosequé, pero ya os he dicho que yo de coches ni jota)

El mecánico, le podría decir a mi hermano: Que dices! Aquí mando yo y hago lo que quiero, ya veré yo lo que cambio o lo que pongo, que soy yo el que sabe.
O le puede decir, Claro, eso fenomenal, pero prueba esta marca de aceite y verás como te aguanta más, este líquido de frenos está funcionando mejor, los clientes vienen contentos.. lo de las ruedas... no lo sé.. deja que lo mire...

En la maternidad y sobretodo en el parto pasa un poco lo mismo.. Existen muchas mujeres que siguen enfrentándose al parto con la misma actitud con la que yo voy al taller, sin ninguna idea, sin opinión, confiamos plenamente en el profesional que tenemos enfrente.
Pero cada vez más, hay más mujeres que son como mi hermano al entrar al taller, conocen su cuerpo, saben lo que quieren, les importa la seguridad, por supuesto, pero les importan muchas otras cosas más, y son mucho más exigentes.

Como matrona, soy yo el mecánico de ese taller, y tengo que ofrecer la mejor atención a los dos tiempos de clientes que tengo.. a los que no tienen ni idea o a los que saben, pero siempre con el buen criterio del profesional, no olvido que yo trabajo con personas en uno de los momentos más intensos de su vida, por lo que tendré que tener muy presente la atención con CIENCIA y con TACTO.

Ojalá cada vez existan menos mujeres como yo entrando al taller, y más mujeres que se enfrentan a su parto y a su crianza como lo hace mi hermano con el coche. Sabiendo lo que hacen, con ideas, exigiendo, tomando decisiones y por supuesto no pierdan la confianza en esos profesionales sanitarios que estamos ayudando, apoyando, aconsejando en este momento tan impresionante.

Espero que os guste.
Hasta la próxima!!