miércoles, 12 de septiembre de 2012

La vuelta a casa: El Puerperio.






Muchas veces alguna mamá idealiza los primeros días con su bebé. Todo será precioso, mi pareja, mi bebé y yo estaremos fenomenal, se enganchará el pecho, si llora lo cogeré...
Pero esos primeros días no son nada fáciles, al contrario son muy muy difíciles y están cargados de luces y sombras. 




Todo parto que se precie, no deja de ser un ejercicio intenso, tanto físico como emocional ( Quien después de ir por primera vez al gimnasio, al día siguiente no tiene agujetas?) y después del parto una está cansada no, lo siguiente.

Ahí tenemos a nuestro bebé, que es precioso! pero llora, gime, se mueve, te reclama, vuelve a llorar, pide comida, esta cansado y quiere que lo mimen. Requiere en pocas palabras que te dediques a él en cuerpo y alma.(Pero recuerda ayer te diste un "palizón" de spninnig y no tienes un músculo en el cuerpo que no te duela)

Luego vienen "mis queridas visitas" todos tenemos ganas de conocer al nuevo miembro de la familia, y en ocasiones nos volvemos (y me incluyo) insufribles! porque aunque estén tan solo media hora, hay mucha familia y amigos que no deja a los nuevos padres descansar.Y seguimos por la alimentación del bebé si hemos elegido la lactancia materna, la teta pasa a se de dominio público, si antes solo la enseñábamos en la intimidad ahora todo el mundo se acerca, mira opina, y muchos hasta tocan. No digo con esto que la lactancia deba quedar reservada al ámbito privado, ni mucho menos, cuanta más madres veamos lactar a lo largo de nuestra vida, mejor lo haremos nosotras el día que nos toque. Digo que los primeros días cuando una madre todavía no se aclara con el pecho, la postura y demás estar enseñando la teta a todo el mundo le puede dar vergüenza y colocar al bebé en una mala posición, o simplemente ir retrasando la toma hasta que se vayan las visitas.. ¿y quien debe mandar en casa?¿ mamá-bebé o las visitas? Insisto con las visitas porque agradeces mucho que vengan a casa, que se alegren por ti, que te traigan regalos pero ellos no se pasan la noche con la teta fuera, cambiando pañales, etc...

En los primeros días la movilidad se puede ver reducida a consecuencia de esas marcar que en ocasiones nos deja el nacimiento de nuestro hijo. Las cicatrices de una episiotomía o una cesárea son en ocasiones muy molestas incluso dolorosas e impiden levantarse o agacharse para coger al bebé. Pero tienes que estar contenta y feliz porque tu y tu hijo estáis bien, según te dice todo el mundo..

No olvidemos las hormonas que hacen que una esté más sensible y parece que todo le afecta más. ¿Cómo no os va afectar, si es uno de los momentos más importantes de tu vida?

Tienes la sensación de que no eres la "buena madre" que esperabas ser, que no llegas a todo, que no tienes tiempo para ti, que no atiendes bien a tus visitas... No tienes que ser superwoman, sólo tienes que cuidar a tu hijo y olvida lo demás, si no te ha dado tiempo a pasar la escoba, no pasa nada. Si tienes la posibilidad pide ayuda que seguro que hay alguien dispuesto a poner o quitar una lavadora...

Y también está la teta, si se engancha, si no se engancha, si te hace daño, si unos opinan , si otros dicen otra cosa, si que le des un bibe, que total no pasa nada... Si pasa, que te van acabando de convencer que tu sóla no eres capaz de amamantar a tu bebé. Si realmente esta decidida a dar el pecho busca ayuda en un profesional experto en lactancia, y ante cualquier problema  recurre a tu matrona, a una enfermera , a un pediatra y yo recomiendo especialmente los grupos o talleres de lactancia, porque en ellos encontraras mamás en la misma situación que tu y verás que no eres la única que no duerme toda la noche de tirón, la única que parece que está todo el día con la teta fuera, verás que no eres la única que tiene ganas de llorar, verás que no eres la única que ya no soportas a la visitas y volverás a casa con el problema de lactancia solucionado y con las penas también, como dice un refrán antiguo "Las penas compartidas se dividen, las alegrías compartidas se multiplican"


Por todo esto, si acabas de ser mamá y te encuentras con problemas de lactancia, PIDE AYUDA, y si te encuentras cansada, feliz, triste, contenta, alegre, agotada, pletórica,  molesta, agradecida , incómoda,satisfecha y muchas cosas más no te preocupes, no te has vuelto loca simplemente acabas de ser mamá. Si te pones en contacto con otras mamás verás que están igual que tu....


Hasta la próxima!

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